| | Petites omelettes aux courgettes |  |
|
+4Timide Marilyn59 Margot danick 8 participants |
| Auteur | Message |
|---|
danick
Gentil Canard
Nombre de messages : 38478
Age : 64
Localisation : Savoie/Piemont
Date d'inscription : 25/10/2007
 |  Sujet: Petites omelettes aux courgettes  Jeu 17 Juil - 14:22 | |
| Pour 4 personnes :
4 oeufs
2 petites courgettes
1 poignée de fromage rapé (parmesan ou autre)
3 cuillerées a soupe de crème fraiche
-persil + ciboulette + basilique et autres herbes du jardin
-sel -poivre
2 cuillérées d'huile ou beurre (pour cuire)
Rapez les courgettes (comme pour les carottes rapées)
Y ajouter les oeufs, le fromage,la creme fraiche,le sel, le poivre,les herbes dont on dispose (facultatif)
Bien battre le tout avec une fourchette
Mettre un peu d'huile ou beurre dans une petite poèle,verser une louche du mélange,laisser cuire quelques minutes ,puis retourner l'omelette pour cuire l'autre coté.
Retirer quand c'est doré,et procéder a la suivante.
Vous pouvez ainsi faire 4 petites omelettes a servir chaudes ou froides en entrée ou a mettre dans des petits pains (pour pique-nique)
Se mange chaud et froid ________________ Bonne Journée Invité ......   ......... | |
|
 | |
Margot
créatrice officielle signatures H&G près du bac à sable
Nombre de messages : 38980
Localisation : Près du bac à sable
Date d'inscription : 02/11/2006
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Jeu 17 Juil - 16:56 | |
|  Danick  ce doit être excellent à la première occasion je vais la faire Kiss  | |
|
| | |
danick
Gentil Canard
Nombre de messages : 38478
Age : 64
Localisation : Savoie/Piemont
Date d'inscription : 25/10/2007
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Jeu 17 Juil - 18:32 | |
| J'ai précisé ...pour 4 personnes = 4 oeufs c'est raisonnable
tu peux remplacer la crème fraiche par du lait
tu peux éviter de mettre de l'huile ou du beurre dans la poèle,si tu utilises une poèle teflon (celle qui n'attache pas )
mon mari est au régime,mais je les lui fais souvent (il adore ça ) ________________ Bonne Journée Invité ...... ......... | |
|
| | |
Marilyn59
créatrice officielle signatures H&G Marilyn, mon idole
Nombre de messages : 12696
Age : 63
Localisation : A 5 km de Maubeuge dans le Nord
Date d'inscription : 01/02/2008
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Jeu 24 Juil - 12:33 | |
| mici pour cette appétissante recette Danick , je vais acheter des courgettes et l'essayer , ça doit être délicieux !!!  ________________ " Quand on jette des petits rayons de bonheur dans la vie d'autrui , l'éclat finit toujours par rejaillir sur soi " | |
|
| | |
Timide
Le Fleuriste
Nombre de messages : 5629
Localisation : à la maison des sept nains
Date d'inscription : 17/04/2007
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Dim 2 Juin - 19:44 | |
|  Danick pour cette recette qui doit être très bonne  très bonne idée cette omelette .  | |
|
| | |
danick
Gentil Canard
Nombre de messages : 38478
Age : 64
Localisation : Savoie/Piemont
Date d'inscription : 25/10/2007
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Mar 4 Juin - 20:16 | |
| Timide...n'hésites pas a faire cette simple recette,c'est de saison  ________________ Bonne Journée Invité ...... ......... | |
|
| | |
bibilou
Membre ultra sympa
Nombre de messages : 4406
Age : 46
Localisation : dans mon clapier
Date d'inscription : 10/03/2014
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Mer 5 Juin - 11:09 | |
| Géniale cette recette , et simple à faire  Danick | |
|
| | |
P'tit Lutin
Membre ultra sympa
Nombre de messages : 5116
Age : 49
Date d'inscription : 06/11/2011
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Mer 5 Juin - 21:37 | |
| | |
|
| | |
Clarence
Membre ultra sympa
Nombre de messages : 8823
Age : 44
Localisation : Loin de vous dans une jungle
Date d'inscription : 30/10/2010
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Sam 8 Juin - 16:40 | |
| | |
|
| | |
El Gringo
Membre ultra sympa
Nombre de messages : 5556
Date d'inscription : 19/12/2010
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes Dim 18 Aoû - 10:40 | |
| | |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Petites omelettes aux courgettes | |
| |
|
| | |
| | Petites omelettes aux courgettes | |
|
