CLEOPÂTRE
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 |  Sujet: Taboulé au quinoa  Mar 7 Aoû - 20:35 | |
| Taboulé au quinoa pour 6 pers. / temps de préparation:15 mn / Difficile * / cuisson: 30 mn
200 g de quinoa
3 belles tomates
le jus de 2 beaux citrons
2 oignons blancs nouveaux
1 tablette de Bouillon Basilic - Huile d'olive MAGGI
1/2 concombre
1/2 bouquet de menthe
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dans une casserole, faites bouillir 1 litre d'eau additionnée du bouillon.
Versez le quinoa et faites cuire 30 minutes.
Egouttez soigneusement et laissez refroidir.
Lavez et épépinez les tomates. Epluchez et épépinez le concombre. Epluchez les oignons.
Coupez les légumes en petits dés. Lavez et hachez la menthe.
Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients en ajoutant les jus de citron et l'huile d'olive. Salez et poivrez.
Placez au réfrigérateur au moins 1 heure. Servez bien frais.
, ________________ Invité , 0posts? SUPER !!!!bravo! ,
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CLEOPÂTRE
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa Dim 16 Sep - 0:18 | |
| et dans tamouré ,il y a "amour"   !!  ahlalala!!moi et mon éternel romantisme!!!!!!  Merci mon crocro | |
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Invité
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa Dim 16 Sep - 9:35 | |
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Carole
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa Dim 16 Sep - 10:12 | |
| merci Christ pour la recette ... j'y penserais à faire le tamouré après | |
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Marilyn59
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa Jeu 28 Fév - 2:26 | |
| Hummmmmmmmmmm bonne recette que j'essayerai à l'été !!! ça changera de l'éternel semoule !!! ________________ " Quand on jette des petits rayons de bonheur dans la vie d'autrui , l'éclat finit toujours par rejaillir sur soi " | |
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christ
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa Ven 15 Mai - 9:38 | |
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P'tit Lutin
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa Dim 17 Juil - 22:02 | |
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| | Sujet: Re: Taboulé au quinoa | |
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Cléo 
