AccueilPortailFAQS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 smoothie fruits/légumes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
CLEOPÂTRE
Impératrice des gifsAdministratrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 25547
Age : 46
Localisation : dans mon pré!!
Date d'inscription : 03/10/2006

MessageSujet: smoothie fruits/légumes   Mar 17 Mai - 12:01

Pour un bon smoothie , il vous vaut des fruits et ou légumes, du jus d'orange (1litre) et un blender




smoothie avocat/ananas/pomme 

- Coupez l'ananas en morceaux
- Prenez la chair de l'avocat
- Pelez  et coupez votre pomme en petits dés



Puis

- Mettez un litre de jus d'orange dans votre Blender
- Y incorporer les fruits/légumes
- Mixez quelques instants




Vous pouvez le boire tout de suite ou le mettre au réfrégirateur pendant quelques minutes !!!


Après a vous d'adapter les fruits et légumes à votre goût 


C'est une astuce pour faire manger des fruits et legumes  clin d\' oeil






________________
Invité , 0posts? SUPER !!!!bravo! ,

,





Revenir en haut Aller en bas
Apame
L'Eléphant porte bonheur du Forum
avatar

Nombre de messages : 31697
Localisation : Dans la Savane
Date d'inscription : 29/10/2006

MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   Mar 17 Mai - 20:04

c'est une bonne idée très rafraîchissante
que cette recette

Mici Cléo  

Revenir en haut Aller en bas
Timide
Le Fleuriste
avatar

Nombre de messages : 2649
Localisation : à la maison des sept nains
Date d'inscription : 17/04/2007

MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   Jeu 19 Mai - 21:38




timidefleur
Revenir en haut Aller en bas
P'tit Lutin
Membre ultra sympa
avatar

Masculin
Nombre de messages : 1607
Age : 42
Date d'inscription : 06/11/2011

MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   Sam 21 Mai - 21:15



Revenir en haut Aller en bas
Crapouille
Membre ultra sympa
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2737
Age : 40
Date d'inscription : 18/07/2011

MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   Mar 7 Juin - 19:03

BRAVO Cléo  0calin
Revenir en haut Aller en bas
danick
Gentil Canard
avatar

Féminin
Nombre de messages : 29201
Age : 57
Localisation : Savoie/Piemont
Date d'inscription : 25/10/2007

MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   Ven 10 Juin - 14:12

Mici  merci Cléo ..c'est utile

________________
Bonne Journée Invité ......
.........























Revenir en haut Aller en bas
nadia
Rayon de soleil
avatar

Féminin
Nombre de messages : 24050
Age : 47
Date d'inscription : 17/01/2009

MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   Ven 10 Mar - 8:42

Mici  christ  0calin
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: smoothie fruits/légumes   

Revenir en haut Aller en bas
 
smoothie fruits/légumes
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Humour et gifs :: Atelier cuisine  :: Cocktails-
Sauter vers: